Uzun bir pandemi döneminden sonra hepimiz evlerimizde çok sıkıldık, önümüzde kurban bayramı ve yaz tatili var. Tatile ve sevdiklerimize araçlarımızla gidiyoruz yani uzun yola çıkıyoruz. Uzmanlar tarafından sıklıkla dikkat çekilen ‘otoyol hipnozu’ en basit haliyle yolun monotonluğu sebebiyle beynin transa benzer bir duruma geçmesi olarak nitelendiriliyor. Uzun yola çıkacaklar için yol hipnozu hepimiz için büyük tehlike arzediyor. Kurban Bayramı tatilinde uzun yola çıkacak sürücüleri otoyol hipnozuna karşı önlem almaları için uyarıyor. Sürücülerin otoyol hipnozuna yakalanmadan güvenli bir sürüş deneyimi için özellikle uzun bir seyahate çıkmadan önce uykularını iyi almaları gerekiyor. Uzun yolculuklarda dinlenecek farklı müzikler de yine sürücülerin konsantrasyonunu artırmaya destek oluyor.
Yol Hipnozu Ne Zaman Başlar
?Yol hipnozu, çoğu sürücünün bilmediği ve farkında olmadığı fiziksel durumdur.
?Yola çıkıldıktan 2.5 saat sonra YOL HİPNOZU başlar.
?Hipnoz olan sürücünün gözleri açıktır.. ancak gözün gördüğünü beyin kaydetmez, analiz etmez.
?Yol kenarında duran araca veya önde giden giden TIR’a arkadan çarpma kazalarının bir numara sebebi YOL HİPNOZU dur.
?YOL HİPNOZU olan sürücü, çarpma anına kadar son 15 dakika hiçbir şey hatırlamaz. Kaç km hızla gittiğini, önündeki aracın hızını analiz edemez.. genellikle çarpışma 140 km ve üzeridir.
Yol Hipnozuna Karşı Sürücülerin Dikkat Etmesi Gereken Kurallar
?YOL HİPNOZU’ndan kurtulmak için.. 2 veya 2.5 saatte bir 15 ya da 30 dakika durmak, hava almak, yürümek, çay kahve içmek gerekir.
?YOL HİPNOZU uzun yolda, 4. saatten itibaren zirve yapar. Film tamamen kopmuş olur.
?Yolda giderken belli yer ve araçları not edip hatırlama yapmak gerekir. Son 15 dakika hiçbir şey hatırlamıyorsan, kendini ve yolcuları ölüme götürüyorsun demektir.
?YOL HİPNOZU gece daha çok olur ve yolcular da uyuyor ise, durum çok vahimdir.
?Sürücü her 2.5 saatte durmalı, dinlenmeli.. 5-6 dakika yürümeli ve zihni sürekli açık olmalıdır.
?Gözler açık fakat zihin kapalı ise, kaza kaçınılmazdır…
Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz…..
otoruyasi.com olarak herkese kazasız yolculuklar diliyoruz.
